Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma, Stage Arti Interne

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Tipologia : Altro

Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma, Stage Arti Interne e Difesa Personale
CORSI SETTIMANALI DI TAI CHI E QI GONG ZONA APPIO â€" TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, o Furio Camillo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,(19/a) â€" 00181 (Sala san Gaspare, allâ€(TM)angolo con via Assisi â€" Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico allâ€(TM)angolo tra via Narni e via Assisi, su cui eâ€(TM) scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunediâ€(TM) e/ o il Mercolediâ€(TM) ore 17.00 â€" 19.00. COSTO circa 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. La quota eâ€(TM) di 100 euro per tutto lâ€(TM)anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni.
(CI SI PUOâ€(TM) INSERIRE IN QUALSIASI MOMENTO. SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI. ESEMPIO: da Marzo a Giugno: 40 euro per un turno e 80 per due turni!).
CORSI DI QI GONG E TAI CHI PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (EX A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDIâ€(TM) ore 19:30 â€" 21:00, LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA.
SEMINARI MENSILI DI STUDIO SUL QI GONG, IL TAIJI QUAN E LA DIFESA PERSONALE - APERTI A TUTTI - SEDE DEL CORSO: PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (ex A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, Roma (Zona Marconi, vicino ponte Marconi - I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova eâ€(TM) sempre gratuita.
Corsi e Seminari di Tai Chi e Qi Gong a Roma:
info Tel SITI - Marcellotaichi: VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma
Seminari Mensili di “Arti Interne”: TAIJI QUAN STILE CHEN, WU e YANG,
NEI GONG, QI GONG, YI QUAN, KUNG FU DEGLI ANIMALI, APPLICAZIONI MARZIALI,
DIFESA PERSONALE - APERTI A TUTTI
PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (EX A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, Roma - Zona Marconi, vicino ponte Marconi
CALENDARIO INCONTRI anno 2017/2018
SABATO 14 APRILE - STAGE RESIDENZIALE: SABATO 19 e DOMENICA 20 MAGGIO
PROGRAMMI

TAIJI QUAN STILE CHEN (h. 14:00-18:00)
Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong del Bozzolo di Seta I e II - Forma Breve Chen - I Sezione della Forma Lunga
Applicazioni Marziali
TAIJI QUAN STILE WU (h. 14:00-18:00)
Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong dello Stile Wu â€" I Parte della Forma di 37 Figure (Piccola Intelaiatura Yang)
Applicazioni Marziali
KUNG FU “INTERNO” - DIFESA PERSONALE
(h. 9:00-13:00)
Nei Gong - Yi Quan - Xin Yi Quan - “Stile degli Animali”
“Salute” - “Efficacia” â€" “Forza Esplosiva” â€" Applicazioni Marziali
TAIJI QUAN STILE YANG (h. 9:00-13:00)
- Qi Gong Dinamico - 18 Taoisti - Forma Lunga Yang
- Forma 16 - Applicazioni Marziali
SEMINARI QI GONG (h. 14:00-18:00)
Nei Gong - Approfondimenti e Studio II e III Sequenza degli Animali - I 18 Esercizi I e II Sequenza. I Sei Suoni Terapeutici - Qi Gong del Bozzolo di Seta II Sequenza

COMPLETANO LA PRATICA LE LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG APERTE A TUTTI A VILLA CELIMONTANA, LA DOMENICA MATTINA ORE 10:30 - 12:30
VILLA CELIMONTANA, al Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Villa Celimontana - Come arrivare: L'ingresso principale è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del Celio, dove c'e' un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o dalla stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.
La prima parte della lezione e incentrata sullo scioglimento, l allineamento posturale, lâ€(TM)attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen. Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna. Ecco alcune delle sequenze di Qi Gong che pratichiamo: Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli 8 Pezzi di Broccato, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri. Inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di Tai Chi, molto facili da imparare. Forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi.