Tai Chi Chuan e Kung Fu Macerata Piediripa

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Anno Didattico 2017-18
Lezioni di Tai Chi Chuan stile Chen, presso Centro Arti Marziali e discipline del benessere - Via Cluentina, 25/B - Piediripa (Macerata) Orario : mercoledì dalle 20.30 alle 22.30

Kung Fu Cinese Tradizionale e Tai Chi Chuan stile Chen a Macerata -SEDE DA DEFINIRE-
Scuola affiliata alla WANG XIAN TAIJI ITALY
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Kung Fu e Tai Chi Macerata-Piediripa
Centro Arti Marziali - Chen Taijiquan

Il Tai Chi Chuan è un'antica arte marziale cinese.
Nata come tecnica di combattimento, oggi è conosciuta in occidente soprattutto come ginnastica dolce e come tecnica di medicina preventiva. Adatta a praticanti di tutte le età, se praticata costantemente, garantisce il raggiungimento di un profondo stato di rilassamento psicofisico e la possibilità di gestire in maniera armonica ed equilibrata gli stress della vita moderna .
Il Tai Chi Chuan lavorando in maniera progressiva e profonda sulla cura dell'assetto posturale, sul controllo della respirazione e sulla focalizzazione della mente, determina un miglioramento dello stato generale di salute, previene e rallenta il decadimento funzionale dovuto allo stile di vita sedentario, il precoce invecchiamento delle strutture articolari, la mancanza di equilibrio e l'instabilità posturale