Corsi Tai Chi Chuan stile Yang e Qi Gong a Fano (PU)

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Arti marziali a fano (pesaro) Il TAIJIQUAN è uno stile interno del kung fu, si basa principalmente sulla cedevolezza, sulla coordinazione e sul rilassamento psicofisico, e attribuisce molta importanza allo sviluppo dell'energia interna al fine di migliorare il proprio stato di benessere. attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali moderni, migliorerà la propria flessibilità e la capacità di concentrazione restituendo equilibrio ed armonia.

Il QI GONG è un programma di sviluppo personale che migliora l'abilità individuale a generare più chi (energia). se si permette al chi di fluire agevolmente in tutto il corpo, si possono prevenire malattie e rafforzare il sistema immunitario. i risultati degli effetti del chi sono molti: rallenta e a volte inverte gli effetti anti-ossidanti delle cellule del corpo; l'ossigeno arriva alle cellule incluse quelle del cervello, migliorado così anche la concentrazione; si ottiene più energia e capacità di resistenza, mentre si sta completamente rilassati.

Il corso è tenuto da istruttori della hung sing kung fu , scuola riconosciuta dal Gran Maestro Doc-Fai Wong.

Il programma di studio prevede: tai chi stile yang: forme a mani nude e con armi (spada, ventaglio, sciabola)
meditazione
tuei shou
qi gong.

Prima lezione di prova gratuita. 340/3210833