Novità! VINYASA-ASHTANGA Yoga al MATTINO da Eclectika

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Tipologia : Altro

-con Benedetta Spada e Marc Vincent
MERCOLEDI' dalle 08.00 alle 09.15

LEZIONE DI PROVA GRATUITA su prenotazione 9 gennaio 2018

Modalità di partecipazione ad ingresso singolo

Sede: Eclectika â€" via Eustachi 4

Lezioni mattutine di Vinyasa/Ashtanga Yoga per imparare a fluire nei movimenti e nel respiro.

Movimenti sincronizzati con la respirazione si connettono durante le sequenze, creando un "fluire dinamico".

Consapevolezza del corpo, maggior forza e flessibilità, lucidità mentale sono i risultati che possono essere notati dopo una sola settimana di pratica.

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Benedetta e Marc ti aspettano anche:
-MARTEDI' 19.15>20.45 con Hatha Yoga
-MERCOLEDI' 19.00>20.15 con Yoga e Chakra Balance
-GIOVEDI' 19,15>20,45 con Vinyasa Yoga Flow
Vai al sito o chiama per informazioni e prenotazioni!

* Da Eclectika LEZIONI OPEN WEEK dal 22 al 26 gennaio 2018
...un'intera settimana per sperimentare nuove pratiche per adulti e bambini di consapevolezza, movimento e danza: Yoga, Qi Gong, Pilates Consapevole, Riallineamento Posturale con tappetino SoulSpension, Cabaret Burlesque, Lindy Hop/Swing, Danza Bollywood, Danza Contemporanea ed altre novità!