Taiji Quan, Qi Gong, Yoga, Shiatsu, per integrare corpo e mente

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Tipologia : Altro

L'Associazione Il Meridiano nasce con l'intento di stimolare gli individui ad una ri-scoperta delle proprie potenzialità attraverso una visione olistica che integra i diversi aspetti fisiologici, psicologici ed emozionali. Utilizzando tecniche e discipline che, partendo da un lavoro di ascolto del corpo e della sua energia, attraverso le posizioni mantenute e i movimenti lenti e armoniosi tipici del Qi Gong , o la sinergia delle tecniche utilizzate nel Conscious Training , la persona gradualmente acquisisce una maggiore consapevolezza dei propri limiti e disarmonie. Si apre così un percorso che porta il praticante, attraverso un lavoro sia in forma totalmente attiva, come nella pratica del Tai Ji Quan , sia stimolato da un operatore, attraverso trattamenti Shiatsu o altre tecniche o metodi, a ritrovare il proprio equilibrio ed uno stabile stato di benessere.