Lo sport fa davvero bene alla salute?
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Lo sport fa davvero bene alla salute? Quali sport scegliere: benefici e rischi di Stéphane Cascua - Red Edizioni - vendo a euro 7
Questo libro è un vero compendio di informazioni sui benefici e sui rischi dell'attività sportiva: per il cuore, la pressione arteriosa, la struttura ossea, le articolazioni, l'apparato digerente, l'equilibrio ormonale, l'equilibrio psichico, il tono dell'umore. Aiuta a scegliere l'attività sportiva più adatta all'età, ai limiti e allo stato di salute di ciascuno.
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