Corso di DUMOG (lotta a terra)

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Tipologia : Altro

La lotta oltre ad essere un valido strumento per la difesa personale, aiuta ad acquisire una buona condizione fisica e psicologica perché permette di scaricare lo stress accumulato nella vita quotidiana.La particolarità di questo corso è quella di dare maggiore rilievo ai principi più che alle tecniche in se,in questo modo risulta più facile l'apprendimento da parte dell'allievo perché non deve ricordare a memoria le varie tecniche ma semplicemente applicare i principi studiati dai quali nasceranno in automatico le tecniche.