Trekking - Capergnanica (Cremona)
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Trekking. Alimentazione allenamento accessori rischi e pericoli di Alfonso Bietolini - Giunti Editore - vendo a euro 3
Per i trekker più infaticabili ma anche per chi semplicemente ama le passeggiate rilassanti, un manuale per organizzare un'uscita senza imprevisti e ritrovare ogni volta il piacere di camminare. La filosofia del piede, pronto soccorso, l'orientamento e il meteo, l'equipaggiamento e gli accessori, le carte topografiche e IGM, l'allenamento , l'alimentazione e gli itinerari più suggestivi
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