Vacanza anche per solo fine settimana

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Baite salute e benessere
Tipo: Ville singole o a schiera
Presso le case di Giarola Valsecchia , trovate accoglienza e disponibilità. In un contesto di natura incontaminata. La natura non promette tutto e subito, ma garantisce un po' per volta nel tempo. In Italia un terzo della popolazione, più di 20 milioni,è completamente sedentario che sommato alle cattive abitudini alimentari, creano le premesse per l'insorgenza di patologie gravi,debilitanti,invalidanti e spesso mortali. Vantaggi dell'attività motoria :
- riduzione del rischio di morte improvvisa,del rischio di morte per infarto e per malattie cardiache ;
- riduzione fino al 50% del rischio di sviluppo di malattie cardiache e tumori al colon;
-riduzione del rischio di sviluppo del diabete di tipo 2 ;
- prevenzione e/o riduzione dell'ipertensione ;
- prevenzione o riduzione dell'osteoporosi con diminuzione fino al 50%del rischio di fratture nelle donne ;
- riduzione dei sintomi di ansia, stress, depressione. Miglioramento del tono dell'umore,aumento dell'autostima,azione socializzante se l'attività viene svolta in gruppo;
- prevenzione di comportamenti a rischio,in particolare modo nei giovani, darivanti dall'uso di droghe, tabacco, alcool e diete inappropriate;
- diminuzione del peso e del rischio di obesità ;
- benefici per l'apparato muscolare e scheletrico. " Camminando ogni giorno, raggiungo uno stato di benessere e mi lascio alle spalle ogni malanno.....Stando fermi si arriva sempre più vicini a sentirsi malati.Basta continuare a camminare e tutto andra' per il meglio . " Seren K.
Inoltre abbiamo la convenzione con Le Terre di Matilde, da loro definita : L'Università dei prodotti agroalimentari del Biologico e Biodinamico.Siamo sempre a Vs dispoisizione per una visita sul posto !