Panca Body Shaper addominali glutei spalle...
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Tipologia : Accessori
Panca Body Shaper professionale per addominali glutei schiena spalle vendo a soli 35E previo ritiro a Roma Sud Cinecittà.
La panca è come in foto e gli esercizi visibili su Youtube.
Lo Shaper Facile offre un programma completo di formazione forza che tonifica le principali aree del corpo che le persone più vogliono mettersi in forma: gambe (cosce prevalentemente interno ed esterno), focacce, addominali e braccia.
Iniziare l'allenamento con una routine di warm-up. Il DVD offre una routine sulla macchina stessa per entrambi i livelli di allenamento, o si può fare il vostro proprio. Il manuale del proprietario suggerisce che l'ideale warm-up dovrebbe consistere in 5 a 10 minuti di esercizi dolci che allentare i muscoli e fai battere il cuore un po 'più veloce, fase aerobica!
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