Giorgio Furlan YOGA lo yoga dei grandi maestri ARMONIA POTENZA

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Giorgio Furlan
YOGA
lo yoga dei grandi maestri
ARMONIA
POTENZA
SAGGEZZA
200 fotografie

Mediterranee Edizioni
anno 1999
isbn 8827213139
formato 21,5x28 brossura
pagine 189
condizioni pari al nuovo

In questo libro, frutto di quarant'anni di esperienza nel mondo dello Yoga, il Maestro Giorgio Furlan, direttore dell'Accademia Yoga di Roma, una delle più importanti e conosciute scuole di Yoga in Italia, mostra in modo semplice e chiaro le varie fasi delle posizioni yoga.
Procedendo per gradi, l'allievo riuscirà così a conseguire in modo più profondo i benefici che le diverse posizioni arrecano al corpo.
L'autore ha attinto il materiale presente in quest'opera dagli insegnamenti dei suoi Maestri e dalla sua esperienza personale, oltre che dai testi classici dello Yoga - scritti e perfezionati in millenni di illuminata teoria e pratica - ai quali ha apportatoi cambiamenti necessari per adattare le tecniche dello Yoga al fisico ed alla mentalità occidentali (fasi preparatorie delle posizioni, chiusura delle palpebre durante le tecniche, ecc.), senza tuttavia deformare l'essenziale insegnamento degli antichi Rishi indiani.
L'opera si basa principalmente sui testi fondamentali dello Yoga (Geranda e Shiva Samhita, Haltha oga Pradipika, ecc), i cui famosi autori hanno trascritto quelle antiche tecniche che inizialmente venivano tramandate solo oralmente, in modo segreto, da Maestro a discepolo.

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