Corso Sanda e MMA a Fano (Pesaro)

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Sanda:
"Combattimento Libero", espressione tecnica dell'arte marziale cinese, si arricchisce profondamente attraverso l'applicazione in combattimento delle tecniche derivanti dallo stile di Kung Fu Choy Li Fut. Il praticante potra' combinare una grande varieta' di tecniche di pugno, calci, gomitate, ginocchiate, take downs, spazzate e proiezioni, restando all'interno di un unico sistema, il Choy Li Fut. Il nostro programma è molto stimolante, risultato di un energico workout che porta al miglioramento dell'abilità al combattimento durante sessioni di intensa attività fisica.
Praticando all'interno della nostra scuola sara' possibile partecipare a diverse competizioni in altrettanti circuiti. Diverse saranno quindi le occasioni durante l'anno per potersi cimentare in competizioni sia a carattere regionale, nazionale ed anche internazionale.

Shuai Jiao:
"Lotta" cinese, consistente nello studio di tecniche di proiezione e cadute, che renderanno il praticante un temibile avversario soprattutto nelle varie condizioni di clinch. Tutte le tecniche apprese affondano le loro radici nello stesso stile Choy Li Fut, uno degli stili di Kung Fu piu' ricchi a livello tecnico. Oltre allo studio di spazzate e takedowns, il praticante apprendera' tecniche di proiezione anche al di sopra delle spalle. Inoltre fondamentale sara' il lavoro relativo a tutte le strategie e tecniche atte ad evitare la stessa proiezione da parte dell'avversario.

Ground Fighting:
"Combattimento al suolo", tecniche di percussione con un avversario al suolo o entrambi, leve articolari, strangolamenti, prese dolorose, tecniche per divincolarsi

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www.gongfu.it