Corso Danza Classica Adulti " No Under"

Photos

Dettagli

Tipologia : Altro

Una nuova tendenza è quella che Alina Quintana, Ballerina e Insegnante professionista dal 1993 della Academia del Ballet Nacional de Cuba, ha ideato per i suoi studi di danza a Milano

Alina è convinta che con questo tipo di format ci potrà essere un reale ritorno, nella “donna adulta”, della femminilità, della grazia e della classe.
Nelle sue lezioni Alina esegue esercizi a terra “soft” per lavorare sulla tonicità del corpo e dei muscoli, esercizi alla sbarra per l'allineamento della postura, e lezioni di eleganza con ripetizioni dei movimenti fluidi delle braccia, piccoli e grand "port de bras" che aiutano anche lâ€(TM)ottenimento della perfetta coordinazione
.
Per concludere la lezione si passa al centro della sala dove si svolgono esercizi d'interpretazione della musica con altre parti del corpo in modo libero.
Un modo per oltrepassare i confine della paura, della vergogna e del sentirsi sempre osservati e giudicati.
In questo modo, ogni donna fa quello che la musica le ispira di fare. “Questo esercizio â€" aggiunge Alina â€" è utilissimo e farà in modo che le donne sentano un senso di rinnovamento in loro stesse”.
“La danza Classica â€" come dice Alina â€" non è solo disciplina ma è anche benessere del corpo e dell'anima. Essa porta a tanti benefici sia esternamente che internamente.

Tutti i martedì
Ore 18:30
Sede Moscova. Milano

Prenota la tua lezione di prova.
02/94756595
Alina Quintana Studio