BARRY SEARS Con BILL LAWREN Edizione italiana a cura di EDDY OTTOZ C

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Barry sears
con bill lawren

edizione italiana a cura di eddy ottoz

come raggiungere
la zona

il percorso alimentare per:
perdere peso definitivamente
riprogrammare il tuo codice genetico
prevenire le malattie
raggiungere la massima performance fisica
aumentare l'efficienza mentale

il cibo è il farmaco più potente che l'uomo
ha a sua disposizione.
la <<zona>> è quella misura entro cui
una sostanza è benefica-
impara alcune semplici regole e mangia meglio
per una migliore qualità della vita.

entra nella zona e scoprirai

come dimagrire in modo duraturo
come ritrovare energie fisiche e mentali
come sentirsi in ottima forma

sperling & kupfer editori
anno 2005
xvi edizione aggiornata
open space 26
isbn 8882748383
formato 13,5x20,5 copertina editoriale
pagine 260
condizioni pari al nuovo

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