5 dvd the encyclopedia of clubbell training di scott sonnon
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Cofanetto di 5 dvd sul sistema di allenamento con le clubbell ideato da scott sonnon, introvabile in Italia, contenuti: Disc I: Key Components, Guidelines, Mechanics and Positions Disc II: 37 Basic Rhythmic Exercises Disc III: 46 Basic Ballistic Exercises Disc IV: 44 Basic Grinding Exercises Disc V: 13 "Most Popular" Combination Routines Running time: 261 mins
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